举世医药网 > 医药资讯 > 行业新闻 > 正文 睡姿以及胃病有何“关系”？2009/8/2ky7 浏览数： 假如常常向左边睡，就比力不易胃痛。而相反向右边睡觉，轻易致使胃酸往食管回冲，严峻时还会致使喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。持久云云，还会致使食管癌。

研究职员指出，这是由于侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右侧的时辰胃部比食管还高，胃酸就轻易回流到食管。而侧睡左侧时就不易。

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除了食管癌外，许多疾病都是因为睡眠姿式不妥而诱发或者加剧的。对于在患有某种疾病的人而言，讲求一下睡眠姿式就颇有须要。

心脏病：心脏代偿功效尚好者，可向右边卧。若已经呈现心衰，可接纳半卧位，以减轻呼吸坚苦，切忌左边卧或者俯卧。

脑血栓：动脉软化若采纳侧卧位睡姿，必将加剧血流障碍，宜改成仰卧睡姿。

肺部疾患：双方肺部都有病的人，最佳是仰睡。假如左肺有病，相宜左边睡;右肺有病，则宜右边睡。

高血压：高血压患者出格是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或者侧卧位，可以使用15厘米高的长方形宽容枕头，使头以及肩部都枕上。

胆石症：不宜左边卧。由于胆囊位在上腹部，形如一只小酒瓶。当人体向左边卧时，胆囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上方。如许，胆囊结石于重力作用下就轻易落入“瓶颈部”而发生嵌顿，惹起胆绞痛爆发。是以应尽可能平卧或者向右边睡。

腰违痛：宜侧卧睡，如许可使肌肉彻底败坏，防止肌肉牵拉紧张、刺激或者榨取神经，惹起或者加剧腰违痛。

中耳炎：脓液会灌满患侧耳道，为使脓液引畅通畅，可采纳患侧卧位，以促使脓液排出。