举世医药网 > 医药资讯 > 行业新闻 > 正文 高血压归并糖尿病患者的防治办法2011/5/24 浏览数：我国的查询拜访数据注解，高血压人群的糖尿病患病率为4%一36%，而糖尿病人群中的高血压患病率是40%-55%。 ky糖尿病与高血压彼此影响 .糖尿病会促发及加剧高血压 糖代谢紊乱可加快肾动脉以及全身小动脉软化，使外周阻力增长，血压升高。高血糖可增长血容最，使肾脏超负荷，水钠漪留可惹起血压升高。 .高血压可加剧糖尿病 高血压并发症之一是动脉软化，即动脉壁增厚变硬、缺少弹性、动脉内径变小，形成局部供血有余，这会惹起或者加剧糖尿病患者的年夜血管以及微血管并发症，加剧糖尿病病情的发生与成长。 踊跃医治 若不举行医治，患高血压3-5年便可发生心、脑、肾等主要器官的侵害，平均寿命可缩短。患糖尿病5一10年，不少人可发生心脑血管病;患糖尿病10年以上，一半以上的病人可归并心脑血管病。“双高”《即血压、血糖都高)可使心脑血管发病生以及恶化的几率升高，使中风伤害增长，并发生“三高”《即患病率高、致残率高以及致逝世率高)。是以，不管是被查抄诊断为高血压照旧糖尿病，都要踊跃医治。 家居检测很主要 高血压以及糖尿病都是慢性疾病，需要持久对峙医治，最佳是举行持续监测。这就要求病人于家举行自我监测，如许才气得到有用的监测数据。可以使病人随时相识把握本身的病情，做到冷暖自知。可有益在引导合理用药，监测药物医治效果，调解修改医治方案。有益在制止心脑血管并发症的发生以及成长.举行家庭监测的频次为: .血压监测显示血压不不变应逐日监测2-3次， .如血压不变或者节制精良，应每一周监测1-2天，天天监测1-2次，以利实时调解医治。 .血糖监测血糖不不变或者节制差者应逐日监测4一5次。 .打针胰岛素的患者如血糖不变或者节制精良，应每一周监测1-2天，天天监测4-5次。 对于糊口体式格局以及饮食习气的要求 .糊口体式格局的准则 糊口体式格局的准则是:合理炊事，适全运动，戒烟限酒，节制体重，生理均衡。 .对于饮食的要求 严酷节制盐的摄取，每一人天天食盐摄取量不跨越5克。 比康健人更少摄取高脂食物，不吃煎炸食物。 节制热最摄取，增长粗粮、优良卵白以及鲜嫩蔬菜及生果于炊事中的比例。 过量喝酒或者持久喝酒，是致使高血压的常见缘故原由。 编纂：郑辉ky