举世医药网 > 医药资讯 > 行业新闻 > 正文 老年人功效性便秘防治10法2011/4/12 浏览数：便秘是指年夜使秘结欠亨。排使时间延伸或者年夜便壅闭不顺畅的一种病症。老年人便秘除了少数器质性病变(如肿瘤、心脑血管疾病等)外.年夜大都是功效性的，如肠爬动迟缓ky、肛肠肌紧缩有力、体内缺水、精力欠佳、服药过量等，这些症状城市惹起便秘。防治便机密养成精良的习气，如按时排便，饮水足够，留意饮食有节，连结精力痛快，还可以用食疗以及其他疗法: I.胡萝卜250克，蜂蜜30克，拌温开水送服。 2.鸡蛋清生服，一次两个。 3.菠菜、韭菜各150克，洗净切碎至半熟，放调料，可当菜吃. 4.芝麻、桑叶各适当，研成末用水调成丸，每一次服10克，一日3次，连服15一30次。 5.核桃肉200克，黑芝麻400克，捣成粉，一次20克，蜂蜜调服。 6.独头年夜蒜一个，煨熟去皮塞肛门内。 7.茶叶3克，蜂蜜2毫升，饭后温开水服一杯。 8.黄豆皮200克，将其碾碎取皮洗净，水煎服，梅日一次，分3-5次温服。 9每一晚餐前喝一碗紫菜汤，不单滋味鲜美，还能清算肠道滞留的污物，促成肠端动，顺气通便。 10将一小块番笕削成橄榄状，用水湿透或者蘸少量蜂蜜.然后放入肛门。编纂：恒业ky