举世医药网 > 医药资讯 > 行业新闻 > 正文 老年人要做好听力保健2011/5/17 浏览数：跟着春秋的不停增加，老年人的听力会逐渐降落，这是人体一般的心理征象，是听觉器官退化朽迈所酿成的，但只有留意如下几方面，就能够延ky缓或者减轻老年性耳聋的发生，掩护好本身的听力。 (1)避乐音:老年人借使倘使永劫直接触呆板轰鸣、车辆闹热热烈繁华、人声鼓噪等各类乐音，会使原木最先阑珊的听觉更易疲惫，一致使内耳的微细血管常处在痉挛状况，内耳供血削减，听力急剧消退，以至激发乐音性耳聋。是以，只管即便防止或者削减乐音的滋扰，是老年人掩护听力的首要一条。 (2)戒挖掏:常常用耳勺、洋火棒掏挖耳朵，轻易碰伤耳道，惹起传染、发炎，还可能搞坏耳膜。耳道奇痒难熬难过时，可用棉签沾少量酒精或者廿油轻擦耳道，亦可内服维生素B,C以及鱼肝油。 (3)慎用药:应只管即便防止运用耳毒性药物，如庆年夜霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，由于老年人解毒分泌功效低，运用这些药物易惹起耳中毒而侵害听力。 (4)常推拿:推拿耳垂先后的0风穴(于耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)以及听会穴(于耳屏前下方，下颇枢纽关头突后缘 之凹陷处)，可增长内耳的血液轮回，有掩护听力的作用。宜逐日迟早各推拿一次，每一次5一10分钟，持久对峙下去便可奏效。 (5)熄怒气:老年人如常常处在暴躁、末路怒的状况中，会致使体内动物神经掉去一般的调治功效，使内耳器官发生缺血、水肿以及听觉神谋划养障碍，如许就可能呈现听力锐减或者暴发耳聋。以是老年人应只管即便使本身连结轻松痛快的精良心境。 (6)多补肾:西医以为，肾开窍在耳，听力的阑珊与肾虚有着紧密亲密的瓜葛。故老年人要多服用些补肾的药物，如六味地黄丸、金匿肾气丸、龟龄丸，和核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等，对于掩护听力很有裨益。 编纂：郑辉ky