举世医药网 > 医药资讯 > 行业新闻 > 正文 女性平生差别阶段摄生要点2011/5/11 浏览数：1、芳华期卫生保健 正常把12-20岁作为芳华期，重要留意儿个问题:芳华期女性心理特色;奼女的生理卫生:月善食的调配以及常见病的防治。 2、婚期卫生保健 懂点性常识，相识一些有关婚前的查抄、有身、避孕、不育、不孕等问题。 3、临盆期卫生保健 过细相识清晰胎教、胎儿的家庭监测、临产征兆、家庭分ky效等。 4、哺养期卫生保健 产妇于此时期要留意乳房的卫生保健，留意解决奶水有余以及过量的问题。 5、更年期卫生保健 又叫绝经期，属在女性进入老年期前的过渡期间。是以，出格要留意更年期综合症，由于只要1/3的女性可顺遂度过更年期，但2/3的女性患有此症(水平差别而己)。解决措施:从思惟上充实熟悉它，表情上连结舒畅，饮食上防止过多进食而增长体重，身体上留意心理卫生，避免疾病。编纂：郑辉ky